Как начать есть полезную еду: простые шаги для начала без стресса
Как начать есть полезную еду без диет и стресса: простые шаги, которые работают даже для занятых людей. Добавляйте, а не убирайте. Ешьте медленно. Пейте воду. И не бойтесь срывов - главное - не сдаваться.
Читать далее
