Tag: пищеварение ночью

Какие фрукты нельзя есть на ужин: что лучше избегать вечером

11.01.2026
Елена Кравцова
0 Комментарии

Не все фрукты подходят для ужина. Узнайте, какие фрукты лучше избегать вечером, чтобы не нарушать сон и не набирать вес, и какие альтернативы подойдут вместо них.